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quarta-feira, 5 de março de 2014

Cuidados com os Pés.

Olá lindos e lindas!!!

E o carnaval acabou... E agora precisamos cuidar e eliminar os excessos dessa festa, não é mesmo?

Nossos pés sustentam o peso do nosso corpo durante todo o dia, nada mais justo dar uma atenção especial para eles...


Vamos ver?

Vem com a gente!!!

Muitas vezes deixamos pendentes os cuidados com a pele de partes do corpo e esquecemos uma das mais importantes, os pés. Eles precisam do mesmo cuidado que se aplicam a todo o corpo. Os pés sedosos e suaves dão uma aparência saudável e atraente para as mulheres.

A pele dos pés requer atenção semelhante a pele do corpo. É por isso que esfoliação e hidratação ajudam na eliminação de células mortas e formação de rachaduras. Nada como colocar uma linda sandália mostrando os pezinhos sempre lindos e macios, não é mesmo?


Algumas dicas para evitar o ressecamento e as rachaduras nos pés:


Esfoliação:
Mergulhe os pés em água morna por 10 minutos para amolecer as peles secas. Em seguida, pegue uma pedra-pomes e esfregue os calcanhares e as plantas dos pés, removendo as células mortas. Sinta como a pele torna-se macia e sedosa. Evite esfregar muito evitando ferir a pele e causar irritação.

Hidratação:
Use hidratante para os pés após o procedimento acima e fique de meias de algodão limpas. O melhor é fazer isto antes de dormir, assim o efeito hidratante será maior. Também pode ser usado óleo vegetal no lugar do creme.

Escolha sapatos confortáveis:
Isso pode impedir calosidades, ou pelo menos reduzir a possibilidade de tê-las. Os sapatos devem adequar-se confortavelmente aos pés, sem provocar dor ao caminhar.

Deixe os seus pés descansarem:
A rachadura nos pés pode ter diversas causas, dentre elas: Permanecer por longas horas de pé ou caminhando, tempo seco, obesidade e tudo o que pode colocar peso sobre eles por longos períodos de tempo.

Massagem nos pés:
Ativa a circulação sanguínea e alivia a tensão após um longo dia.
Gostaram das dicas? Então, vamos cuidar dos pezinhos!


Dicas: cuidando dos pés


Beijinhos!!!
Andréa

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